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丰玉队到来的第二天，就开始要和翔阳队进行了一场练习赛。而工藤想要和丰玉打一打跑轰，所以就调整了一下他们翔阳的阵容，他换下了西谷和花形这两名移动速度相对较慢的首发球员，替换上了内藤和绿川这两名球员，工藤在赛前提出了自己的要求就是和丰玉的打法差不多，减弱防守加强进攻，而这场比赛就由藤真主导，工藤想看看有了魔术师套装之后的藤真，会让球队发生怎样的改变。
“两边的得分能力都好强啊。”前田看着在球场中飞奔的两队惊叹道，“而且攻防速度都很快。”
“是呀，他们两队的节奏都非常快，这就是丰玉的跑轰吗？不过比快攻翔阳居然也不比他们丰玉差。”竹中也说道，“现在比赛才过了12分钟，两队的得分都过了40分，得分效率都好高啊。”
“看这个样子这两家是要赛跑到底了，按这个节奏40分钟下来，两队的比分都要过百了。”仙道也惊讶地说道。
“哼！”田冈教练神情严肃地看着这场练习赛，偏重于防守的他当然看不上这种放弃防守的打法，但是他却对翔阳的多变的风格很吃惊，翔阳和海南以及他们陵南对战的时候，表现出了极强的防守能力，但是和丰玉对打时又展现出他们的跑轰能力，打阵地战打小球翔阳都玩得很顺溜。这只能让田冈赞叹工藤的执教水平。
“藤真健司……”田冈教练注意到了这名翔阳的主力控卫，因为翔阳队这场比赛的主角不是野比也不是诸星，更不是内藤，而是藤真，“海南有阿牧，翔阳有藤真，我们陵南什么时候能够有和他们两家所抗衡的控卫呢？而且福田现在和仙道在球场上的作用有些重合，虽然现在福田还没有成长起来，但是到了明年我们陵南必须要有一名顶尖的控卫才能将福田的能量释放到最大。还有福田和仙道的共容性问题……”
“除非？！”田冈教练看了一眼仙道好像想到了一些什么。
“没想到，翔阳真的和我们比起了进攻。”北野教练赞叹道，“而且和之前翔阳的比赛录像带中表现得不同，这一次翔阳队是由藤真主导的，我感觉藤真比之前的传球水准强了许多，难道是在县大赛的时候，藤真是保留了实力？”
“控球后卫啊，要是丰玉要是有这样的控卫就好了。”北野教练又看向了藤真，“虽然板仓很不错，但是比起藤真来还是差了些。”
“看来这场对攻战，我们翔阳是拿下了。”工藤看着野比和内藤在奋力地争抢篮板就欣慰地说道，“现在我们翔阳的进攻有了保证，就算第一次进攻失败，但是有了内藤和野比就给予了我们翔阳第二次进攻的机会。但是丰玉却没有，我可不相信他们队的得分效率会一直有这么高！”
半场结束两队的比分为68:62，丰玉落后4分，但到了下半场丰玉的得分效率明显下降了许多，而翔阳队则一直保持着高的得分效率，看着分差渐渐拉大，北野教练也没有说什么，这毕竟是练习赛，所以丰玉将主力球员替换了下来，工藤看到丰玉队这样做，他也换下了野比、藤真和诸星他们三个，比赛结束之后，两队比分为131:115，丰玉队落后了16分。
这个比赛结果让北野教练比较满意，没有像海南队那样输得那么惨。
不过最惊讶的还是陵南的全体成员，毕竟在高中比赛短短的四十分钟里翔阳和丰玉两队的比分都超过了100分，翔阳队还拿下了131分，这真的很少见。而且他们也惊叹两队的体力，可以一直保持着这样的高速运转，这不是目前的陵南队可以办到的。
“全国豪强球队没有一支是好对付的，不管他们风格怎么样，有一点是绝对相同的，那就是他们的体力啊。”田冈教练看了这一场对攻大战感叹道，“我们陵南的体力训练虽然刻苦，但是和翔阳、海南以及丰玉这些强队比起来还是有差距的，看来我们努力得还不够啊！以后必须要加练了。”
鱼住和仙道突然打了一下寒碜，看来他们以后的日子不好过了。
丰玉和翔阳的练习赛结束后，两队又训练了起来，这再一次让田冈教练对他们的体力所惊叹。
在今天上午的练习赛结束之后，北野教练提出在明天下午丰玉队能够和陵南队交一次手打一次练习赛，看来野比教练真的对打败湘北的陵南队很感兴趣，他也像评估一下湘北队的实力。
对于北野教练的提议，田冈教练非常高兴，这对于陵南队来说是一件好事，他田冈茂一求工藤不就是希望有这种情况出现吗？能够让陵南队在全国大赛之前和其他豪强球队进行比赛，让陵南队得到更加有效的锻炼。所以田冈教练根本不会拒绝，也没有多像就答应了这个提议。
这一天下午北野教练在工藤的带领下又一次来到了安西宅，他们两个老家伙见面非常高兴晚饭的时候还喝了一些酒，甚至北野教练当晚还住在了安西老师家里。当然在这期间北野教练约战成功，不过考虑到今天和明天丰玉队都有比赛，所以北野教练将丰玉对战湘北的练习赛定在了和陵南练习赛的两天后，安西教练自然同意，反正湘北队这个暑假没有事情，赤木三井他们都在假期加强训练备战今年的冬季赛，现在能够和丰玉队打一场比赛当然求之不得。
第二天下午3:00，陵南队和丰玉队的练习赛开始了，和之前的对攻大战不同，这场比赛是攻防之战，丰玉队是矛，而陵南队是盾，丰玉还是以前的风格，只不过他们加强了球队的回防速度。而陵南队准备以慢打快，田冈教练还特意提醒竹中让他特意降低比赛的节奏，在进攻方面陵南队主打鱼住和仙道。尤其是鱼住，陵南队打阵地战对鱼住最有利，虽然鱼住在面对海南和翔阳时被压制得很惨，但是丰玉的内线球员并不强，丰玉首发就一名身高超过190cm的球员，不过这名193cm的中锋在鱼住面前完全不够看，所以这场比赛让鱼住如鱼得水，大发神威！