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看着队伍中腼腆的卡索拉，唐洲想起在正常的历史轨迹中，卡索拉在这个赛季似乎被租借出去了。反正就是有些没踢出来，但是一个赛季过后便被回购了回来。
卡索拉是比较典型的大器晚成的球员了。在比利亚雷亚尔中，他并不是那个不可或缺的任务，直到后来去了马拉加和阿森纳，世人才逐渐重视起了卡索拉，甚至把卡索拉当成了一名“准大师”级别的球员来看待。
而二零零四年的卡索拉，也才紧紧二十岁，在唐洲的眼里，这就是个小正太。唐洲又想起了自己系统商店中那几样可以加快球员成长速度的物品，心中不禁一阵发热。但是可惜的是现在的唐洲并没有任何的功勋值可以供自己挥霍。而系统给出的能够得到功勋值的第一件任务，就是战胜首场热身赛的对手，来自英格兰联赛的埃弗顿。
当比利亚雷亚尔的球员在食堂享用早餐的时候......不，应该不能说是享用。
“嘿！兄弟！”罗杰·加西亚对着餐厅的工作人员招了招手，“为啥我今天没看见薯条？”
“不好意思，罗杰。”餐厅的工作人员摇了摇头：“教练先生说从今天开始餐厅里不能出现薯条这类的油炸食品。同时巧克力，吐司这类的东西也被禁止了。教练先生给你们设计了一个专门的食谱。”
“什么！他连我们吃什么都管？”罗杰·加西亚把手里的叉子摔在了桌子上，直接起身离去，嘴里还骂骂咧咧的。和他一样离开的还有几名比利亚雷亚尔的球员。只留下那名餐厅的工作人员愣在原地。
实际上那位餐厅的工作人员还有一句话想说。
“这位教练先生定下的食谱，真的是很科学......”
不过罗杰等人注定是听不到了。
......
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等所有人都吃完了早餐，七点半左右，唐洲安排比拉诺瓦带领球队进行简单的热身。而和过去再一次不同的是，这次的热身，是有球的！甚至连慢跑，众人都在跑过几圈之后被要求带球跑。
出身于拉玛西亚青训营，并且当过职业球员的比拉诺瓦，应付这种事情还是小菜一碟的。
而唐洲则在施伦博格博士以及克拉维茨的帮助下摆放着一些训练所需要用的器具。
热身结束后，唐洲现要求所有人员进行了一组三十米的冲刺跑，并由施伦博格博士记下了时间。
有人问：“就跑这么点冲刺跑？就这么简单？”
怎么可能！
之后唐洲把他们领到了一排标志物前。
“任务很简单。三十米冲刺跑，往返的，而且是十组。”唐洲笑呵呵的说：“不过呢，每次冲刺跑的时间，都不能慢与你们刚刚跑的那次。也就是说，假如你刚刚跑了五秒，那么接下来的每组往返跑，你都必须再十秒以内跑完哦。没完成的，那就受罚吧！”
十组折返跑，每一名球员都有了精疲力尽的现象，比如里克尔梅这种体能一般的，还有罗杰·加西亚这种没吃早餐的。没吃早餐的后果很快就在训练中表现了出来。
十组折返跑结束，唐洲甚至没给队员休息的时间，马上让他们在克拉维茨的监督下进行带球过障碍的训练。二十分钟之后，传球训练，也是唐洲最看重的训练。四个人为一组，三人站成三角形进行传球，中间一人负责抢球。而传球的三人必须一脚传球。如果有第二次触球或者传球被断，那么失误的人就进到圈中代替原先抢球的人。
之前的折返跑和带球训练消耗了球员们大量的体能。以至于在传球的这一项训练中球员们接连失误，就连里克尔梅的技术动作也开始变形了。看的唐洲和施伦博格博士连连摇头。不过倒是小个子卡索拉给了唐洲等教练组成员眼前一亮的感觉。虽然年仅二十岁，但是左右脚均衡，在传球方面也很稳定，令比拉诺瓦等人大呼捡到宝了。
而且似乎是早上唐洲的话激励了卡索拉，小卡索拉无论在哪一项训练中，都尽力的去完成。加上岁数小，体力也好，所以在传球训练中，卡索拉的表现十分抢眼。
而再看索林等人，虽然是这也球员，甚至不少是脚下技术非常不错的南美球员，但是由于体力消耗的过于严重，能做到精准的一脚出球而技术动作不变形的人，少之又少。
唐洲无奈的摇了摇头，发现自己的任务还是非常艰巨的。而且自己也需要再找一名负责球员技术训练的助理教练了。而这个人唐洲心里也已经有了好的人选，只不过不太好挖啊。
不过现在没有指导技术的助理教练，所以这个活还得由唐洲干，完成传球训练后，唐洲把所有的球员召集起来，然后根据自己所看到的和所记录的，对所有的球员进行了一一点评。就连两名被临时抽调上一线队随队训练的青年队队员，唐洲都给予了点评。哪怕唐洲原本就很熟悉这两名球员，毕竟是唐洲是青年队教练出身。
虽然比利亚雷亚尔的队员们在体能消耗巨大的情况下传球技术和带球技术都有些“惨不忍睹”，但是总体来说唐洲队目前这支比利亚雷亚尔的球员构成还是比较满意的。甚至卡索拉在训练中的表现给了唐洲一种“卡索拉比霍西科强”的错觉，而相比于霍西科，卡索拉在防守和经验方面可定是不如自己的老大哥，但是单纯比脚下技术，哪怕霍西科善于护球和传球，卡索拉细腻并且左右均衡的脚下技术还是能够完爆霍西科的。
“多给他点上场机会，说不定卡索拉这小子真能给我点什么惊喜......”
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点评完球员们在训练中的表现，唐洲说道：“我知道你们这里很多人都受不了这种训练许多人对我的这种训练还有抵触情绪！但是我要告诉你们，后面的训练，要比现在这个训练恐怖得多！今天是看在你们第一天训练的面子上，才给你们减了不少的负担。回去好好读读你们的体能训练计划，做好心理准备。我不是那种多么仁慈的主教练，你们受不了这种训练？可以，和我说，我带你们去青年队报道。那的训练非常轻松。而且我想很多青年队的队员们，巴不得来一线队训练呢，哪怕一线队有着地狱一般的训练方式。吃苦在前享乐在后的道理我也不和你么多讲。我可以保证，只要你们一丝不苟的保持训练，那么在赛季开始之后的比赛里，你们会发现，你们现在流下的汗水都是值得的！”
“我的战术思想和宗旨，就是控制住皮球，然后进攻！我们只有把皮球牢牢控制在脚下，那么我们才能考虑如何把球送到对手的门里去。要是我们连球都摸不到，那还进攻个屁？反过来也一样，球在我们脚下，那对手靠什么进攻？整个人重进门里吗？不好意思，那不得分啊。”
“我这个人也不是蛮不讲理。我的办公室在哪你们也是知道的。任何球员有问题，都可以来找我，你是心理问题也好，还是战术问题也好，甚至场外生活出了问题需要请假甚至帮助，我都可以尽可能的给你们开绿灯。但是当你们换上了球鞋，穿上了训练服球衣，上了训练场和球场，那么你们一切都要听我的！哪怕我说的是错的，导致球队输了球，那么所有的责任我自己会承担。”
“但是如果你们任何人，在训练场上不努力训练，在球场上不给我拼命，那么不好意思！青年队的更衣室里一定会有你的位子。如果谁要是被我下放到青年队里，那么不好意思，就是你的经纪人来和我说球员转会的问题，我都不会放你走！我可是看了你们所有人的合同的。在场的所有人，包括两名青年队的成员在内，距离合同结束的最短的时间还是两年。你们可以想象，我把你们放在青年队里两年，不让你们跟随一线队训练和比赛，就是你们不续约，合同结束了，还会有哪只球队要你们!”
听到唐洲的话，罗杰·加西亚几个对唐洲有着很大意见的球员都不禁打了个冷战。
“太恐怖了！他是暴君吗？不，他一定是魔鬼！”这是在场的大部分人心里的想法。
“还有，在我执教期间，没有主力与替补之分。我是唯状态论，谁的状态好，训练认真，那么他就是比赛的首发球员。你们也不用想着你的腕儿大，你就是主力，那不好意思，你是做白日梦。举个例子，罗曼要是在训练中偷懒，被我发现了，一次还好说，两次以上，不好意思，下场比赛大名单你都进不去。想回到大名单和首发？看你比赛结束后那一周训练的表现。”
“总之，谁的状态好，谁上场。谁态度不端正，那你就上看台吧。”唐洲拍了拍手。“训练这方面我就说这么多。”
所有人都松了一口气，以为可以解散了。毕竟过去谁也没有经历过这么痛苦的体能训练。
“下面我再说一说更衣室的纪律问题.......”
“啊啊啊啊！”比利亚雷亚尔的球员们一阵哀嚎......