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感谢上到没学童鞋的打赏~不好意思，这两天忙疯了，这是昨天的更新，今晚还会有一更。我不会断更的。
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根据范海云兄弟俩对无忧身体情况的反馈信息，并进行了分析和总结，教官营迅速调整了训练计划。
最终确定为三个部分，第一部分，基础的体能训练，包括射击项目，虽然打造一个全能特种女兵的愿望落空了，但至少得保证在随队任务的时候不能拖后腿吧？第二部分是精神力的强度及准确度训练，简单的来说就是让你漂浮一根羽毛10米，你不能9.99米，让你漂浮起一辆悍马，你不能只漂浮起一辆甲壳虫，咳咳咳，范医生身边那谁谁你别瞪我呀，我知道内不是金刚女大力神，举个例子而已啦，具体还要看异能者江无忧的训练情况。
第三部分就是精神力的实用性了，这部分还在摸索中，根据上一个精神系异能者的训练情况，结合帝国已搜集到的其他国家精神系异能者的机密档案，最终确定了两个方向，催眠和情报分析。
于是，随着天将破晓，晨曦微露，整个密岛都被柔和灿烂的微光笼罩，一声响彻基地的哨声嘹亮，无忧痛并快乐的苦逼日子正式开始了。
大清早没等她睁开眼，就被蔷薇一个用力拉了起来，坐起的上半身无力的前后摇摇晃晃，蔷薇一个没留神，无忧又软软的倒了下去，眼看着她娇娇的蹭了蹭枕头，满足的叹了口气，又要呼呼大睡过去，饶是蔷薇一向知道自家姑娘爱困。也忍不住哭笑不得。
“再让我睡会儿嘛~”无忧把脑袋埋进被窝，小小的抗议道，昨晚体检回来明明已经很晚很雷了，可是脑子里想着宣锦书，想着曾经的甜蜜，又是哭又是笑的，翻来覆去睡不着，直到天快亮了才闭上眼。
好不容易把无忧闹了起来，刚出帐篷，迎面走来一队军人。身着暗蓝色的训练服，皮质长靴，从远及近。步伐整齐如同一人，重重的能踏进人的心底。
无忧并拢五指在眼睛上搭了个凉棚，眯着眼道，“好帅~”
蔷薇登时气结，拉着无忧的手腕抬脚就走。无忧跟在后面，抿嘴浅浅一笑，天气晴好，阳光明媚，仿佛能把人的心里都照的敞亮了，眼前是关心爱护她的蔷薇。身后是气势昂扬的军人，来往有序各司其职一派忙碌景象的基地，她若是再不打点起一些精神。连她自己都要看不起自己了。
水泥土砖砌成的墙约有一人多高，墙角斑驳脱落，坑坑洼洼，蹭上墙的泥土东一抹西一块，在与地面的交界处。有不少杂草冒出头，因为已经有些年头了。原本棕黄色的泥风化成黑土，生长茂盛的杂草竟然有半人高。
这里本就是森林中心地带，当初决定成立基地的时候，长官就大手一挥，否决了那些彻底破坏完全改造原生态的提议，而是基地的设施建筑隐藏在原本的花草树木之间，既是天然的屏障和伪装，也能有效的利用资源。
因此，整个基地虽大，但它的设施建筑都是依据周围环境而建，掩映在高大的树木之间自然植被繁盛绿意融融，连地面也没有铺设水泥沥青，若是遇到下雨天，那就是真真的一踩一脚泥。
赶上早餐的末班车在食堂匆匆吃了点东西，甫一入训练场，她就被眼前的阵势给吓住了。
咔哒，将因为惊吓而微张的小嘴闭合，上下排牙齿发出清脆的碰撞声，无忧眯了眯眼睛，目光从那一排深蓝色军服上一扫而过，偏过头，凌厉的视线刷的瞪向当头那一位。
商万两板着脸，对她的眼神对而不见，“从今天起，由我负责你的训练。”
“陈武少校，出列！”
“到！”
“宋曲阳少校，出列！”
“到！”
“带她去热身。”
“是！”俩人齐齐道。
啊喂，有木有人问过她一句哦，要不要这么彻底无视她哦~
热身项目：慢跑五公里。
跟在两个教官身后，无忧双腿交错，努力摆起双臂，内心默默的竖起一根中指，我擦~不是五百米，是五千米哦亲~她这一辈子都没跑过五千米啊喂！
“跑步的姿势不对，手臂抬起来！腿不要在地上拖！”
“你是在散步么，江无忧，给我跑，知道什么叫跑么！”
“保持姿势，保持速度，抬头挺胸，呼吸，呼吸！”
“不许停下来！给我跑！”
无忧双臂撑着膝盖，小脸苍白，汗水密密麻麻的粘腻在皮肤上，一抹一层水，嘴巴大张用力呼吸着空气，肺部隐隐作痛，四肢酸软，要不是有蔷薇扶着，早在商万两喊停的一瞬间她就扑地上去了。
“喝点水吧，姑娘。”蔷薇一手扶着她，一手从宋曲阳手中接过医部专门配置的能够在短时间内迅速补充能量的饮料。
看着无忧仰起头咕嘟咕嘟的喝着水，商万银蹙了蹙眉，军训的时候就发觉这姑娘的体能特别差，动不动就喘粗气，现在看来，或许更差，才五千米而已，还是慢跑，体力居然完全透支。
难道训练目标还要再降低？
商万两下意识的否决了这个想法，独立团的每一项任务都事关重大，不容许有丝毫大意，任何差错都会导致任务失败，更严重的后果是团员的被俘虏或被杀害，以江无忧的能力和身份，她以后所参与的任务必然不会普通，绝不能因为她一个人连累整个队的队友。更别说是因为体力跟不上这么可笑的原因了！
商万银瞬间下定决心，一定要操练，狠狠的操练，下死命的操练！
慢跑五公里之后是军体拳的学习，由一名叫何音的女教官负责，一头利落的短发，中性的五官，巧克力色的皮肤，深蓝色军服穿在她的身上十分帅气。
只见她一边用右手慢慢解开左手手腕的纽扣，一边伸出脚尖，在无忧的双腿膝盖上踢了踢，嘴中喝道，“用力站稳了。”
这是一处用树干简易制成的梅花桩，树是森林中现成的大树，三个成年男人张大手臂合成一圈才能将将包围住，在一个暴风雨的晚上被一道雷劈死了，长官便让人砍了下来，锯成长短大小粗细相同的木桩埋在地下，便形成了这篇梅花桩。
无忧双手握拳横在腰间，双腿叉开，努力的把自己固定在两个梅花桩之间不至于一个腿软掉下去，还时不时要接受女教官的调~教调~戏，军装长靴本就厚实坚硬，鞋尖的地方更是镶嵌了铁板似的戳在脚肚子上真是又酸又疼又麻，个中滋味，实在销魂~
本来苍白的小脸这会儿涨得通红，嘴角抿的紧紧的，何音用眼角瞅了她一眼，嗤笑一声，随即扬声到，“没吃东西么？给我好好站！”
又是一脚，无忧整个人在半空中晃了晃，差点一头栽下去。
何音已经把整件深蓝色训练服给脱下，上半身只剩下里面的迷彩色紧身小背心，巧克力色的皮肤上伤痕累累，肌肉隆起却不夸张，修长紧致的身段在阳光下一如优雅的猎豹，她一个跃步也窜上了梅花桩，轻轻巧巧的分脚站在无忧身旁的两根桩子上，踮起脚尖，身体轻盈的梅花桩之间挪动，围着无忧绕了个圈子，“嗯？不服气？是么？”
无忧目光直视前方，抿嘴不语。
“觉得没用？是么？”
“觉得自己委屈了，是么？”
连续三个反问，何音的声音越来越大，语气越来越冷，“你这个蠢货。”
何音以为无忧会愤怒，但却没想到她只是懒懒淡淡的看了自己一眼，既没有怒目而视也没有趁机跳下梅花桩，心里不禁点了点头，至少还有可取之处，继续刺激她，“娇身惯养的大小姐，这么一点点苦都吃不了，你想死，没人拦你，别连累别人。”
“如果不是商万银中校的命令，你根本不配由我们亲自训练，真是浪费时间。”
“腿用力！”砰，又是一脚。
无忧闭了闭眼，认命的叹了口气，把滑下去的手臂又往上抬了抬。
“不错，还算有点救，知道为什么要你扎马步么？”
“根据范医生的数据报告，你整个人行动时的重心偏上，这就导致你走路不稳，跑步时两腿飘忽，对用力和速度的控制不足，如果面对敌人，以你的伸手，唯一能做的就是跑，你连跑都跑不好，还能做什么？”
从梅花桩上下来的时候，无忧搀扶着蔷薇的肩膀，整个人跟死鱼似的呼气多吸气少，眼神却明亮而坚定，透着不屈不挠，让冷眼旁观的何音和商万两满意的互相对视了一眼。
而与此同时的京城，则是一片山雨欲来风满楼的人心惶惶，宣系和谢家的争斗越发激烈了，在宣系被谢家在背后捅了一刀后，宣系的人很快做出反应，先安内后攘外砸做法让现在那位颇为赞同，宣锦书手撑着下巴，望着落地窗外的滚滚乌云，难得发起了呆。