学会改变自己

楚玉 / 著投票加入书签

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    在生活中做错了事如果你没有去深刻认识自己,只会一味地抱怨不但于事无补,那么你就会陷入一种危机中,一生都无所事事没有作为来。

    相对于改变自己的困难,我做出以下几点总结。

    (1)拒绝习惯

    一个人习惯了就会成自然,往往很多的坏习惯就是这样的培养出来的。在生活上当你去面对镜子时,看着那个熟悉的身影,你是否可曾有些许的厌倦不甘。长久一成不变的风格,让你以为那就是“最适合”的自己的。妆容打扮、言行举止,待人处世,所有的行为都已成模式,你是否会觉得生活开始变得单调无趣?要想去改变现状,不一定要换手机、换工作、换情人改变自己,才是最有效的途径!你就可以去在形象上去大胆突破改变,你也可以去不断挑战你认为困难的事情,改变自己的不好的坏习惯。

    生活就如一场球赛,当你在输球时不以为然,不去重视它,把比赛的热身性质为自己失利开脱出来,当输球成为习惯,你的尊严也将不在。要想去摆脱失败,那么你就得去重新拾起对胜利的渴求感,拒绝一切习惯!

    改变坏习惯首先是你要去树立一个坚定的目标,不要带有一丝的三分热情,然后把你的这目标标在你生活的日程中去,时时提醒自己,在很多报道将就表明那些从不设定目标的人,他们就没有自信,无法去完成要求的事情,没有坚定的信念是无法成功的。设定好了目标后你做起事来一定比别人更加容易,更有规划,更有效率。

    富兰克林柯维(franklin covey),是一家以开设组织培训课程和个人培训课程而闻名的公司,最近委托研究机构hase-schannen research,针对设定目标的威力以及影响目标实现的因素进行了调查。研究发现,人们对生活的满意程度与人们成功实现目标的能力之间表现出了直接的相关性。在给出生活满意度8分或以上(得分范围为1至10,10分代表非常幸福)的人中,经常为自己设定目标的人是不善于设定目标的人的两倍。“只要看一看研究结果,我们便不难发现,感觉自己生活幸福的人多是那些成功实现自己的设定目标的人”富兰克林柯维公司董事会副主席斯蒂芬柯维(stephen covey)总结道。从上面我们可看到改变了的人要比,没有目标和没有去改变人差距之大。

    我们可以把习惯的力量比作放大镜的焦距,为了改掉坏习惯,我们必须关注、沟通、并训练我们的潜意识。然而,这并不是一件容易的事情。因此,一次是否能彻底的改掉一个习惯便是至关重要的。改掉习惯,需要调动聚焦的力量。在太阳光线通过放大镜后,聚焦的光线完全可以点燃纸张或干草。进一步聚焦光线,例如激光光束的聚焦,它的威力甚至可以切断钢铁。可见习惯的可怕性,为了改变习惯我们像运动中的火车那样,我们很难开始改变习惯的步骤。然而,当你设定的第一个习惯被改变时,一切将变的简单,一旦这样的好习惯养成,那么我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样,推动我们实现自己的理想。

    (2)“学会改变自己的态度”

    要想改变自己,那么就应该时时的清楚的去意识到自己,能去清楚看到自己长处和短处。在你失败时你不会为这而悲伤,而绝望,勇于去看清自己的错误,努力去改变自己。在成功时不会被一时的胜利而冲晕了自己的大脑而得意忘形,从而失败。

    用不同的角度来审视自己,不时用局外人般去评审自己的各种优点和缺点。不要过分的去孤立自己,要多于人交往,多去于人沟通,对自己要充满自信。我认为一个人因该要对自己应有两种态度,即是认识自己与喜欢自己。只有这样,那么你讲起话来才有自信,才能语气肯定,自然大方,一板一眼,充满信心,别人才能信赖你。

    要学会认识自己,那么就要敢干,乐于做自我剖析,从中看清自己的优缺点,肯定自我,发挥所长,由于人是一种常常有盲点的动物,往往只看见别人的过失,却看不见自己的缺点,因此还需要依赖别人的批评与指正。

    英国文豪莎士比亚所言“对自己真实,对别人就不会虚伪了。”是的,有了这样的认识那么你的一切言谈举止就不会矫揉造作,而是顺乎自然,恰到好处了。

    你要有一个好的态度,精精细细的去规定自己的人生目标,认真的去制定每个时期的不同目标,努力去作到你规定中你认可的内容。如果你对这不以为然,不去做出行动,对自己所规定的没有自信,那么你的事业将会一事无成。

    例如,销售人员们都是处在市场经济社会当中,市场经济使每个人都有可能成为自己人力资本的主宰,为什么他们要被动地让外界环境来影响、决定我们的职业生涯轨迹呢?市场经济社会是一个充满机遇的社会,他们如何才能抓住机遇呢?市场经济社会又是一个充满竞争的社会,他们如何才能够保持领先的位置呢?市场经济社会是一个很难有终生职业的社会,如何才能让他们拥有终生职业呢?如果销售人员不去抓住机会,不去认真去规划自己,那他们就无法成为一个合格的销售人员,无法成功。

    沃尔玛特的创始人,就从一个小杂货店起家。美国著名影星史泰龙、施瓦辛格,在成名之前都曾做过裸体模特,李嘉诚14岁就肩负养家糊口的重大责任,天天琢磨下一顿吃什么。还有出名的“扫地王”张少云。他来自贫穷的农村,在新东方实用英语学院读了两年非正式的大专英语,毕业后就在新东方看教室、打扫卫生,但他发誓“扫地也一定要扫出出息来,扫出前途来!”他一边干好本职工作,一边确定了在新东方教书的目标,在家里挂了一个小黑板,模拟课堂,一遍一遍地讲,一遍一遍地写,坚持了一年多。到了2002年初,他把这小黑板带到新东方大楼,直接给招聘主管老师模拟讲课,一举成功。现在,张少云已经成为新东方学校最优秀的讲师之一。

    以此可看出人如果不去规划好自己的生活,无法去改变自己的态度,那么自己就无法取得胜利,成功将离你很远。

    (3)“挑战自己的弱点”

    每个人都有自己对事物的认知方式与价值观、情感反应方式、生活与行为方式,因此各人表现出的心理活动就有所不同,从而形成自身的个性。

    每个人都在扮演着各种角色,每个角色后面必定带有着各种的痛苦。如一个成功的老板,在工作上是一个好老板,一个干的有声有色的人,但他背后却必然不是一个好丈夫和好父亲。在工作上也许可以去满足客户的需求,但在生活上却无法去满足个人要求。

    不管是在工作上还是在生活上如果你可以把一切都分的清清楚楚,对各种角色都能平衡的去认识它,把握好,找到自己最能胜任的工作。在你寻找的过程中不用急急的去认识它,用你最自然的方式去你慢慢的去一步一步去了解它的每一个层面。

    挑战自己的弱点不用刻意强行去改变自己不熟悉不认识的方面,以下故事可看出来刻意改变自己不认识方面的害处:“小平当初选择这份工作是因为她太想改变一下自己的性格了。她心里一直羡慕那些活泼开朗、能言善辩,在各种社交场合都有本事做到左右逢源的人。虽然她自己天性老实内向,不擅言辞。她一心想成为那样的人,就像许多小女生都做过明星梦一样。年轻的小平决定改变自己,向自己的弱点挑战。

    她去应聘,成了那家公司的销售部成员。前期任务是熟悉产品分析资料,这些事前的准备工作小平做得比其他人都仔细,但临到去见客户与人交往的时候,小平总免不了要紧张一番。她始终摆脱不了自己那一关,总觉得自己是在请求别人买自己的东西。看到同事小童与人交往时那份轻松、淡定甚至霸气,不免慨叹。小童从来不觉得自己做销售是在求人买东西,她说我是在帮他们提高工作效益,那份职业化的自信和坚定的自我认定,就这样写在她脸上。小童性格里有一种社交明星的因子,她喜欢热闹,喜欢与人打交道。小平费尽心机也不知道怎么同别人搭上话,而小童五分钟里就同人家熟得可以勾肩搭背。在饭桌上讲笑话、在卡拉ok与人合作唱歌,所有小平觉得是受罪的事情,小童都觉得很享受。小平拼命想塑造的性格就是小童的天性。小平辛辛苦苦收效不大,小童轻轻易易就达到目标。

    几年下来,一心求变的小平没有变得开朗,反而更压抑了,销售业绩始终低回。而小童一直活得如鱼得水,在客户群中,在办公室里,她始终是老老少少的开心果,人家喜欢小童的善解人意和热情开朗。小平也真心想成为大家喜欢的人,想对大家好,但就是拙于言表,常常说了上半句,人家就没有兴致同她交流下半句。而小童一开口,人家就兴趣盎然地同她说个没完。小平觉得同大家交流是任务,与客户打电话吃饭也是任务,而那些“任务”是小童乐意做的事情。小平决定改造自己的雄心终于在理性和现实面前败落。

    内向、木讷的小平终于做回了她自己,她重新去应聘了一份工作,埋头做公司里沉默的一员。虽然对于能够在众人面前谈笑风生的人,小平依旧很羡慕,但那是人家的世界。她在自己的世界里努力工作,虽然不及人家风光,但几年下来,不知不觉地她对市场和行业有了自己的认识,也有慧眼识珠的猎头公司来找她了。

    如果继续挑战自己的弱项,小平也想像不出自己会变成什么样子。”

    任何成功人士都不是天生就是一个聪明的人,但他们都有着同样的优点,都学会了改变自己。只要你抱着积极的态度,认真的心态去改变自己,那么你就可以获得成功。

    (注:本文用户名已改)