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古人日出而做，日落而息。就是一天生活的开始和终止。男耕女织就是分工。他们为自己的土地辛勤耕耘着，她们为了家人的新衣在机杼声中快乐着，若是没有各种苛税的困扰，没有各种劳役的担忧，他们就会生活的轻松快乐。可是如今的我们，各种条件都好了，却有越来越多的不快乐。
大唐盛世，歌舞升平。如今开了电视什么都有，古今中外包罗万象，在精神享受上，现代人可谓异常丰富。汉高祖刘邦置酒未央宫、李太白呼儿将出换美酒、欧阳修醉翁亭内觥筹交错，他们饮酒的豪放比起今人不相上下，但质量却不可同日而语。你可以喝茅台、五粮液，还可以喝伏特加、白兰地，若是还不过瘾，中西交融直到酩酊大醉。现代人又比古人在享受方面高了许多档次。杨贵妃受宠至极“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”从千里之外快马加鞭送至长安，只为品尝荔枝的鲜美，那是贵妃的待遇。如今只要是地球上有的水果，通过航空运输都不难吃到，这是平民的待遇。所以现在的人们的享受比起古人确实有着天壤之别。
可是现代人经常感到劳累、困惑、郁闷。有了高级的物质享受，却没了古人那些把酒当歌的逍遥自在。现代人为了更好的生活而整日奔波，有了好的还想要更好的，一直朝着“更”字奔跑。这个“更”字就是那天上的日头，我们是夸父。细细品味这句话的意思有些像古代奥运的宗旨——更高、更快、更强！因为我们无时无刻不在和别人比，有了房想要车，有了车才发现某些时候去参加宴会，自己的爱车是不好意思停到酒楼门前的，所以痛下决心换辆好车。又如子女的教育，别人的孩子报了美术班、音乐班，所以自己的孩子如果不参加个什么学习班就会觉得自己孩子低人一等，从此感到自己也很没面子。但是有谁真正问过自己的孩子，究竟对这些学习班兴趣有多大？家长为了自己的面子和孩子的地位开始了比赛。只要比赛开始。我们的付出就是巨大的，而真正的收益我们是从来不去计算的。所以我们为了比赛而活的劳累。
物质的东西过于丰富，就容易迷惑。物质的外表光鲜亮丽，人们趋之若鹜、费尽心机。过于追求外表，内心必定空泛。当今一个时尚物质的更新速度，远远超过大部分人从追求到获得此物的速度。也就是说在追求这个事物的时候，它也许是最好的。而通过努力获得此物时，它却被更好的事物所代替。所以人们总感到困惑，觉得自己付出了巨大的努力，获得的事物却不是自己想要的。这样以来不断的追赶，不断的失望，人们感到郁闷也就不难理解了。
其实，取自己所需的人活的简单，这样的人活的快乐；取自己所欲的人活的复杂，这样的人往往有许多烦恼。人应该为自己定位，为自己设定目标。做事这样，做人亦如此。把事做到自己所需的程度便可，切忌贪婪。不可让欲望为自己设定目标，因为欲望不是本真的自我。而自己所需的程度才是真我的需要，做自己的主人，不要让欲望控制自己，简单而快乐的生活。