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首都的老城区有一片四合院，住的都是老首都人，四合院这种居住方式也非常适合华夏人的民族性，家和万事兴，一大家族坐在一起，其乐融融。
不过，现在的四合院已经成为稀罕物什了，拆的也差不多了，许多四合院改修过，从外面看有些不伦不类，已经没有了老四合院的味道，倒是有了几分现代大都市的味道，但又显出几分矫饰。
这天老四合院集中区的一条小巷子来了一个穿着休闲装的小伙子，不过十八九，样貌并不出众，留着短发，背着小旅行包，四处观望着，脸上都是好奇和新鲜感，倒有几分游客的味道。
不一会，小伙子来到一间古老的四合院门口，门口有两头石狮，看上去很威武，再看看门牌号，正是自己要找的地方，再抬头看去，四合院里面有一个大树，叶子已经掉光了，透着一种沧桑感。
轻轻的扣了三下门环，大门吱呀的打开，开门的是一个穿着黑色练功夫的老者，见到来人，一脸惊喜的招呼对方进去，边关上门，说道：“无极老弟你总算来了，还以为你们年轻人事多，耽搁了。”
来的后生正是赵无极，赵无极客气的说道：“孙老，咱们以武会友，君子之交，圣人云：‘君子之交淡如水’，就空手上门，你老别介意，我一个穷学生，也买不起什么好东西，一般的东西，您老也看不上不是。”二人的称呼有些怪，各叫各的，谁也不点破，谁也不纠正，默契的很。
“这就对了嘛，真要带礼物什么，就俗气了，”孙如海招呼着赵无极坐在院子中间早摆好的茶几旁，说道：“人来就好了，昨晚和你一战，实在是多少年来最痛快的事情，咱们都是习武之人，你能理解的。”
“同级别的对手难觅嘛。”赵无极也有些感叹的说动。
孙如海给赵无极冲了茶后，说道：“想你这样的年轻人很少了，我的几个孙子都不习老祖宗传下来的好东西，却跑去学什么跆拳道、空手道，把我气死了。”
“对了，孙老，能给我说说您老的形意拳是怎么回事吗？我是自学走进武术世界的，对这里面的东西是一点都不知道啊。”赵无极说动。
“好，边喝茶边聊，请，”孙如海做了个请式后说道：“形意拳发源于山西太谷，出现于明末清初，为山西永济姬际可所创，传曹继武，曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼，由此形意拳分化为南北两大支系，北方的形意拳，和河南的心意六合拳，戴龙邦又传李洛能，李洛能在河北山西广收门徒，使形意拳得到大发展，这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣、宋世德、李广亨四人；河北的郭云深、刘奇兰、刘晓兰、贺运恒；这八大弟子各有所长，北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架和河北大架。”
“哦，听起来可以说源远流长啊，经过祖辈们的努力，发展至今，都是精华啊，要是能够在全国普及就好了，好东西丢掉了可惜啊。”赵无极感叹的说道。
“谁说不是，不过，侠以武犯忌，没有国家的支持是不可能发展起来的，你看邻国的跆拳道、空手道，那个不是国家大力支持，并进入了国际拳联，通过比赛的方式来促进，在我们炎黄国，如果不走出这一步，仅靠几个人默默的坚守，是不可能发展起来的。”孙如海说道这个话题，心情显得有些沉重。
喝了一口茶后，孙如海的话匣子打开了，继续说道：“形意拳也属于道家拳派，讲究内功训练，在应敌时要求以意念调动出体内的最大潜能，以意行气，以气催力，在触敌前的一瞬间发劲，而且要求肘部不得伸直，缩短了出拳距离，使得形意拳具有较强的穿透力，往往可对敌人内脏造成伤害。所以，形意好手们在一般情况下，绝不轻易出手，也不敢轻易出手，这也限制了形意拳的发展。”
见赵无极一脸认真听的样子，孙如海有意将形意拳相授，便继续说道：“形意拳作为博大精深的华夏武术之一，经过历代传人不断钻研、实践、总结、提高，逐渐形成较为完整的理论体系。其各派拳法虽各有千秋，便其拳理却渊源颇深。讲究以意领气，以气导力，意形二表，形意一体。通过对形与意的相互调节，内与外的相互作用来达到体用兼修的功效。”
“昨晚一试，孙老的形意拳中多有野兽搏击路数？”赵无极好奇的问出了心里面的问题，这个问题折磨了赵无极一晚，看到有几乎同样招式的拳法，能不好奇才怪了。
“形意拳基本属于象形拳，它的主要套路多是摹仿一些动物的捕食及自卫动作而成，即所谓“象形而取意”，如龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊等等。讲究雄浑质朴，动作简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取。”孙如海详细的说道：“形意拳的基本套路，如五行拳、十二形等，多是单练式，练功不练拳。”
赵无极听的出来，对方已经再说拳理了，这些东西除非门人，一般不会说的，担心有犯忌，心中好奇，但不好问出口。
孙如海仿佛看出了赵无极的心思，认真的说道：“无极小兄弟，今天叫你来，除了切磋之外，还有一层意思，愿以武相授，只希望你能将之发扬光大，让我华夏武术永世不灭，我这个老头子就满意了。”
听到这样的话，赵无极感激的说道：“相授之恩比天高，比海深，晚辈何德何能？不敢当孙老大恩。”
“别说这些没有的，你也不用自称晚辈，武林当中以实力为尊，你我平辈论交即刻，你也不用感激，我这是在请你帮忙，形意拳不能毁在我的手上，好的传人难找啊，家中子弟忙于名利，于武学无缘，有缘的倒是有一个，可惜是个孙女，女孩不适合习练形意拳，发挥不出那种誓死向前的威力，算是老哥求你了。”
“无功不受禄，我观孙老内功真气有些阴阳失调，阳气太盛，阴气不足，既然孙老无私相授，在下也不藏私，愿以一套养生功法相赠，您看如何？”赵无极一脸庄重的说道。
“好，不贪，不躁，就按你说的吧，”于是，孙如海开始向赵无极讲解起形意拳来，一边讲一边比划道“在技击原则上，形意拳主张后发先至，抢占中门。拳谱说：“视人如蒿草，打人如走路。”“练拳时无人似有人，交手时有人似无人”。在交手时，则要求“遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦”，“拳打三节不见形，如见形影不为能”，“起如风，落如箭，打倒还嫌慢”。形意拳要求在最短时间内解决战斗：“不招不架，只是一下”。意思是敌人打来，我根本不必招架，只须致命一击，便可取胜。”
形意拳敢说出“不招不架，只是一下”就可以取胜，不是没有道理的，相传，清末时，有的形意高手常常是一拳即将强敌打飞（如李洛能、郭云深），神拳李洛能将形意拳一步杀改二步，一拳将一武士击飞又将其接住，后有一拳将强敌击毙（如马学礼的外甥马三元）。所以形意拳门规甚严，不准轻易与人交手。河南派形意规定：凡忤逆不孝者，贪财如命者，逞能欺人者，贪酒好色者，概不得收为弟子；凡练此拳者不得惹是生非，遇事必须忍让，也不准在街头卖艺。”
孙如海继续演示讲解道：“基本拳法都以三体式、五行拳(劈、钻、崩、炮、横五式)、十二形拳为主，山西有些地区站桩不用三体式，而有六合式、站丹田；十二形为十形。单练套路有五行连环、杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功、上、中、下八手。对练套路有五行相克、三手炮、五花炮、安身炮、九套环。器械练习有连环刀、三合刀、连环枪、连环棍、三才刀、三才剑、行步六剑、六合刀、六合枪、六合大枪、凤翅镗等等。”
不知不觉，这一说就是大半天，浑然忘了时间的流失，赵无极更是用心去听，去感受，并运功细致的感受着孙如海的身体变化，体内真气运转方式，身体发肤的波动变化，结合拳理细细的品位，消化，吸收。
不知不觉已经到了中午，大家随便吃了点孙如海早准备好了的东西，休息一会，赵无极将《自然经》里面记载的一篇养生诀传授给了孙如海，孙如海内功有成，按照养生诀的方式开始修炼，很快就有了感觉，自然知道这套功法对自己的身体有着莫大的好处，是不可多得的功法，也很是高兴。
休息了一会后，二人继续交流，主要是赵无极将上午学到的东西演示一遍，孙如海在旁边指点纠正一番，不知不觉天色就暗了下来，这一天对赵无极来说，弥足珍贵，十几代人千锤百炼形成的武术理论和见解，对于赵无极这个摸着四头过河的人来说，实在是太重要了。
如果说和张鹏等人的交流，学习了军中搏杀的理论和技艺对赵无极来说，是武功的如飞猛进，学习了形意拳的理论和技艺对赵无极来说，绝对是质的变化，经过一天的苦练，赵无极的修为更是大进一步，整个人看上去更加内敛了。
可以说，这个世界上已经很难有人能够看出赵无极是个身怀绝世神功的高手了，现在的赵无极，已经大到了返朴归真的初级阶段，但能进这个阶段的人，百年难遇一个。
告别孙如海回到家中，赵无极闭关三天，盘坐在地，细细的分析和回味孙如海传授给自己的形意拳理，将这套神功消化吸收，并转化成了自己的兽拳，可以说，现在的赵无极自创的兽拳威力大增，同时也学会了形意拳。
三天闭关下来，赵无极的武术理论已经很深厚了，“《自然经》”内功也在不知不觉当中突破到第三层境界，兴奋的赵无极很想跑回家去告诉爷爷。
想到青牛寨的爷爷，再想到自己出来后的收获，心情格外复杂，有思念，有期待，更有兴奋。