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花园村，元素大陆西南角落的木灵王国中的一个普通小村落。
朝阳初升，花园村这个小村落上依旧有着清晨的一丝清冷之气，可小村中的居民几乎都已经出来开始工作了，即使是六七岁的孩童，也差不多也都起床开始了传统性的晨练。
花园村西边的空地上，早晨温热的阳光透过空地旁边的大树，在空地上留下了斑驳的光点。
只见一大群孩子，目视过去估摸着差不多有一两百个。这群孩子分成了三个团队，每个团队都是排成几排，孩子们一个个都静静地站在空地上，面色严肃。
这群孩子最东边一个团队的孩子大概六岁到八岁。而中间的一个团队，差不多是九岁到十二岁，最西边的则是一群十三岁到十六岁的少年。
在这一大群孩子前方，便是三名壮硕的中年人，都是穿着短袖背心下身粗布长裤。
“想要成为一名伟大的战士或魔法师，就必须从小刻苦锻炼。”为首的中年人背负着双手，昂着头颅冷然说道，那冷厉的目光更是朝最东边一个团队扫了过去，那群六七岁的孩子们一个个抿着嘴，乌溜溜的眼睛更是盯着这位中年人，丝毫不敢出声。
为首的中年人名叫徐河，乃是一名六级战士，是花园村护卫队的队长，年轻时候参过军，经历过战场上血腥的厮杀，是整个村子最强壮的男人。
“马步，三十分钟，计时开始。”徐河看了眼手里的怀表对着全体队伍喊道“双脚要略宽于肩，双腿要蹲下去，记住要稳。”
全体孩子们整齐划一，呼气，吸气。这帮孩子显然已经很熟练这扎马步，可随着时间的流逝，最东边的六七岁孩子队伍里已经有些孩子呼吸急促，腿部微微发抖，可没有人敢稍微抬起，马步讲究的就是凝神静气、气沉丹田、四平八稳。
十分钟过去了，最东边的孩子们已经有些遥遥晃晃的了，可依旧在咬着牙坚持。为首的徐河看到这一幕后喊道“你们是小山村里的孩子，没有高阶的秘籍也没有强大的老师，吃得苦中苦方为人上人，大声告诉我，还能不能坚持？”军队出身的徐河对于鼓舞士气方面，自然清楚不过。
“能！！！”孩子们异口同声，刚才那几个年纪最小的孩子们又重新调整了姿势，继续坚持着。
又过了十分钟，最东边的孩子们已经陆陆续续倒在地上，中间方队十岁左右的孩子们也有些摇晃，唯有那最西边的青年们依旧稳如泰山。
“徐哥你看，那最东边的还有一个孩子在坚持。”负责最西边青年方队的队长说道。徐河定睛一看，果然，在那最东边有着一位六七岁的清秀孩童，黑发，穿着一件青色背心，下身黑色紧身裤，头上已经有着些许汗珠滴落在地上，衣服上，可他却目光坚定，身体纹丝不动宛如一只伺机而动的雄狮。
“好小子，这是哪家的孩子啊？老杜。”徐河一改之前严厉的神情微微笑着问道。
“队长，是那王家的孩子，名叫王众，今年应该七岁了。”杜姓中年男子尊敬地说道。
“王众，不错，是个好苗子，老杜，等会王众倒了，吩咐那最东边的孩子们休息十分钟，然后让王众跟着中间队伍一起练习，我来带。”徐河说道。
“可是队长，若这事被王家知道，你是知道那位老爷他......”杜姓男子小声嘀咕道，明显有些忌惮王家。
徐河一摆手拦住了他，打断了他的话，“怕什么，这小子这么小心性却如此坚韧，若是肯认真修炼最起码能成为六级战士，六级战士啊！如果加入军队就可以轻松成为中级士官，在这元素大陆实力才是评价男人的唯一标准，倘若可以成为魔法师那更是可以在这边大陆上呼风唤雨，他爹不让我去说。”徐河在提到魔法师时候眼神里充满着的羡慕，而就在这时，王众也是体力不支，倒下了。
杜姓男子随即走向那最东边的方队，吩咐道“孩子们，休息十分钟，王众，你过来。”
王众拍了拍裤子上的土，朝着杜姓男子走去，周围的孩子们已经开始你一言我一语的说起话来。“杜叔叔，怎么了，找我什么事？”
“王众啊，徐队长让你去跟着中间那一队一起修炼，可是会有些辛苦，你可愿意？”杜姓中年微微笑着一指远处那中间那一群九到十二岁的孩子队伍。
王众也顺着手指的方向望去，同时还瞅了一眼站在中间挺身而立的徐河，眼神微微一亮，开口道，“好，我愿意，我不怕吃苦。”随后跟着杜姓中年一起朝着中间方队走去。
徐河看着走过来的二人不禁露出满意的微笑，开口道，“王众，从今天起，你就跟着这帮哥哥们一块练习，不过事先可说好，我可不会因你年龄小对你降低要求，你可明白？”
王众抬头看着一身肌肉的徐河，眼神中有着一丝渴望，一丝想要成为强者的渴望，目光如炬，坚定地说道“我明白，徐叔叔，我不会让你失望的。”随后在这些少年们或是惊讶或是轻蔑或是认同的目光注视下径直走到了队伍的最末尾。
徐河环视一周开口道，“现在跟我学第二个动作，弓步。”身体一拧，左腿向前迈出一大步，膝盖弯曲成了直角，右腿紧紧的绷直，挺胸，一气呵成。
三个方队的孩子们纷纷模仿着，王众也按着徐河队长的动作模仿起来，刚把动作做好这时徐河的声音又响了起来，“记住要点，前腿弓，后退绷。”
王众也照做起来。依旧是三十分钟的要求，时间一分一秒过去了，王众也听到自己右边有着不少动静，显然有的十一二岁的孩子也坚持不住了，心里暗叹：看来我的身体素质已经赶得上十二岁的孩子了，看来我经常游泳果然有用。
花园村的最西边有着一条清澈的小河，平日里人们经常种花或其他植物都会去那里挑水，王众从六岁开始便喜欢上了游泳，这一年多的时间的确让他身体素质提升不少，可他的身材还是显得有些偏瘦。
“中间方队的坚持住，你们看王众比你们小三四岁，还在坚持，记住，身体是容器，斗气和魔法是酒，即使有再厉害的功法再厉害的秘籍，身体承受不住，都是浪费。”
王众微微苦笑，“这徐叔叔这样说，我不成了众矢之的，不过斗气是酒，身体是容器，说的真好，就算让我跟这些哥哥们一块晨练，那我也不能被他们比下去。”
二十分钟过去了，王众只觉得身体有些沉重，左腿有些坚持不住了，弓步全靠这前腿为支持，自然是前腿先累。
“坚持，坚持住王众，你可以的。”王众在心里暗暗给自己打气，可对于一个七岁的孩子先扎了30分钟马步，这30分钟的弓步已经是不可能完成的任务了，就在王众终于坚持不住准备放弃的时候，突然身体内一股能量从丹田处流向那酸疼的左腿处，慢慢，慢慢的左腿居然不酸疼了，而且全身感觉十分畅爽，“怎么回事，我刚才明明已经累得要死，现在不仅不疼不酸，居然还感觉充满了力量。”
徐河看了眼手中的老怀表喊道“时间到，表现很好，东边和中间的孩子们今天训练结束了，西边的在跟我跑半个小时。”同时又看了眼队伍最后面的王众，露出了满意的微笑。